ｂｅ　ａｌｉｖｅ〜生きている〜

一昨日、ご近所仲間と主婦友の6人で厚木に行ってきました。
大型車で６人乗って「遠足みたい。ワクワクする」と
だいの大人が大はしゃぎ

以前にも書いた、厚木のノリタケが今年で閉館するとの事で
最後にと行く事にしたんです。
昼食にランチプレートを食べ、最後だから何か１つくらい
買って行きたいよネ〜と、ＭＡＹＵはコレを買いました。

お皿は、以前ペイントで描いたお皿ですが
こうやって上下に置き、よくカフェなどで
上段にサンドウィッチ。下段にクッキーとかありますよネ。
ＭＡＹＵ宅に来た時に、お茶菓子がコレで出てくるかも

それにしても、こうやって集合して遊びに行く事が出来る
知り合いが、ご近所に増えたものです。

先日、旦那の誕生日にステーキを食べに駅前の
ショッピングモールに行った時の話。
行きのバスの中で知り合いに会い、一緒に駅まで。
食事を終え歩いていると、ショッピングモール内で
同じマンションに住む、知り合いの看護士さんに会い
「一緒に帰ろう」とバスに乗ると、
今度は知り合いの主婦友の旦那さんが居て
この方は旦那も知り合いなので、ＭＡＹＵは看護士さんと。
旦那は主婦友の旦那さんと話ながら帰宅しました。

夫婦で話していたのは、ステーキ屋さんでのみ。
あとは、知り合いの人と会話してました。
せっかくの旦那のバースデーなのに、旦那には申し訳ない。
帰宅すると、旦那は「ステーキ美味しかった」ではなく
「うちの奥さん知り合い多すぎ。ご近所付き合い疲れる」
と嘆いていました。
「奥さんモテモテだからねー」と、冗談を言いましたが
友達が遊びに来た時、マンション街歩いていても
アチコチで人に会い挨拶ばかりしてるから「知り合い多いね」と
言われるし、そう言えば厚木の帰りに歩いてた時も
知り合いに「ＭＡＹＵ」って声掛けられたなあ。

今日も、もう１つのツリーが手に入りました。
もちろん自作

これまた、気に入ってます
ろうそくを中に入れ、ハートや星の穴から光を出す事もでき
そとに飛び出た突起に、クリスマスのオーナメントを
飾る事も可能な、すぐれたツリーです
下の方には、メリークリスマスと、英語で書いてあります。
（実際は、英語の判子を１つずつ押していく、時間の
かかる作業をしたのですが、ツリーの為に頑張りました）
　　　　　　　
今日は、ブルーのキャンドルを灯してみました。
　　　　　

ポーセリ（チャイナペイント）で、新作が出来上がった。
今回は、クリスマスツリー。

今までは「う〜ん」と、気に入らない作品が多かったけど
今回は「まー、良く描けたんじゃないかな？」と思える作品に
なったような気がする。
何より、クリスマスに間に合って良かった

相変わらず、新型インフルエンザが猛威を振るってますね
死者も増えているし、ホントに怖い

今はインフルエンザに感染すると、ほとんどが新型のようだけど
季節性のインフルエンザにも注意しなければならないとの事。
でも、季節性のインフルエンザのワクチンの数も少なく
予防接種ができない人が多数いるとか。

ＭＡＹＵは打てましたが、その裏にはドラマがあったんです。

老人ホームで働いているので、職場で接種できるんだけど
ワクチンの数が少ない事から、年齢順に打つ事が決定。
場合によっては、打てない人も出るとの事。
ＭＡＹＵは職場で若い方なので、最後から8番目あたり。
「こりゃー打てないかも」と不安に駆られていると
職場のスタッフが
「ＭＡＹＵは疾患があるから、先にまわしてもらいな」と
言ってくれた。

ワクチンの接種が始まり、１人のスタッフの順番が回って来た。
そのスタッフは、疾患があるＭＡＹＵも一緒に打てないか
と言ってくれたが、年齢順だからと上司に断られたそう。
もう1人のスタッフや看護士も同じ事を言ってくれたけど
やはり年齢順だからと断られたようで
「血も涙もないよねー」とまで、想ってくれた。

すると1人のスタッフが
「私が打たずに、順番を代わってあげれば良かった。
今、とても胸が痛い。後悔してる」と、メールをくれたんだ。
ＭＡＹＵは、気にしなくて良いと返送したんだけど
すごく気になってたようで、看護士に相談したりしたみたい。

すると「今日ワクチン打てるから、仕事休みだけど来れる？」
と連絡が入り、ワクチンを打てたんだけど
実は、あまりにも悩んでいたスタッフの気持ちを汲み
また、ＭＡＹＵが疾患がある事から
看護士の1人が順番を代わってくれて、先に打てたんだ。

このくだり。
ＭＡＹＵが先に打てるようにスタッフが上司に話してくれて
看護士が代わってくれて、ワクチンを打てたまでの期間
ＭＡＹＵは、仕事が休みで1度も職場へ顔を出してないんだ。
全部、スタッフと看護士が動いてくれたの。
ＭＡＹＵは、ただメールでやり取りしていただけ。

もう、本当に有難くて有難くて、どうお礼をして良いのやら。
何度も何度もお礼を言っても
「馬鹿は風邪ひかないって言うじゃん。私は馬鹿だから大丈夫」
とか、「優先的に打つのが当たり前なんだから」
「それだけ、皆に必要とされてるんだヨ」等と言ってくれて
涙が出る想いでした。

でも、上司に歯向かった形になっちゃったんだよね。
ワクチンを打った次の日、仕事に行くのが少し怖かった。
でも、上司はいつもと変わらずでした。
良かった

パソコンが熱を持って壊れてしまい
仕方なく、新しく買いました。
今は、パソコンが無いと不便ですね
ブログが書けない事はもちろん、ネット注文も出来ず
情報収集も出来ず、この何週間は不便でした。
今日は、新しいパソコンで初の更新です。

ハロウィンですネ。
ＭＡＹＵの近所のショッピングモールもハロウィンの
飾り付けがしてあります。


職場でも、スタッフと一緒にカボチャをくり抜き
カボチャのお化けを作りました。

ちなみに、ＭＡＹＵが座っている受付は、こんなんです。


ハロウィンが終わると、クリスマス
１年は早いです。
２００８年の漢字は「変」でしたが、今年の漢字は
何かな？「菌」かな？

風邪をひいてしまいました
誰かから感染したのではなく、アレルギー性鼻炎のＭＡＹＵは
そこから喉を痛め、風邪をひいてしまうんです。
今までも、喉に違和感を感じ「風邪気味」になった事は
あったんだけど、風邪に発展したのは、手術後初。

一昨日は、仕事に行った事は行ったんだけど、皆に
「つらそうだから帰った方が良い」と言われ
仕事せず帰宅。昨日は仕事は休み。
今日は仕事を休む事が出来ず、鼻声のハスキーボイスのまま
１日頑張って来ました。
喉にいつまでも菌を停滞させてはいけないと、何度もうがいをして
ハッと気づいた事が。

うがいする水を入れたコップを手に持ったまま、うがいするよりも
コップを台において、両手をダラーンと下げてうがいする方が
うがいしやすいと気づいたんです。
何故だか分からないけど・・・。
そう感じるのはＭＡＹＵだけかな？

さて、ご飯茶碗を作りました。

白い線は、色を付ける前にテープで貼っておいて
ピンクの色を塗った後にテープをはがして付けました。
「そんなに食べるのか！」ってくらい
大きな茶碗になっちゃいました

素敵なサラダボールが欲しいな〜と、ずっと思っていたんだ。
１００円ショップで買ったのを使っていたんだけど
食品を入れる容器なのに
「ＭＡＤＥ　ｉｎ　ＣＨＩＮＡ」だろうなーと
何か引っかかっていて・・・。

そこで、自分で作っちゃいました。
ＭＡＤＥ　ｉｎ　ＭＡＹＵって感じですか？

※貝殻を周りにつけて、上と中だけ白く色づけしました。


※中は、こんな感じです。
　淵は、お箸で縄目の模様っぽくしました。

ＭＡＹＵ宅へ来てサラダを食べる人は
この容器にサラダが盛られてくるかもしれません。

久しぶりに、ＭＡＹＵの献立です。

（・ご飯　・あじの開き　・豆乳スープ　
　・インゲンのゴマ味噌和え　・サラダ）

先日ブログに書いた、お化けカボチャが出来上がりました。

蚊取り線香を入れて、口や目から煙が出るように等と
工夫をした作品です。

※お化けカボチャ


※蚊取り線香を入れた時


※キャンドルを入れた時

3種類の楽しみ方があります（＾−＾）
皆さんは、どれが好きですか？
キャンドルが今のところ1番人気です

シルバーウィーク、ＭＡＹＵはお盆に帰省できなかったので
実家に行きました。
いつものように麻雀をして過ごしたのですが、あっと言う間に
時間が過ぎてしまいました。

2日目、朝方からＭＡＹＵは体調が悪く
気持ち悪くてたまらなかった
麻雀はお預けで、半日寝ていました。
同じ頃、気圧の変動に大きく体調を左右される職場の１人が
ＭＡＹＵと同じように、体のだるさと吐き気をもよおし
とうとう２度嘔吐してしまい、仕事が手に付かず帰宅した
との事を聞き、この日は気圧を敏感に感じる人には
つらい１日になった事だと思います。

午後からは、体調も良くなり麻雀も再開できました
が、次の日は麻雀筋肉痛？みたいな感じで、右腕がだるく
湿布を貼ってました。

弟が淡水魚？熱帯魚？を飼っているのですが
元気に泳ぎ回っていました。
ニモが、やっぱり可愛いですネ
　　　　　　

低血糖でツライ想いをしていた日々も
だんだんと無くなって行き
そろそろ量を増やし、チョコチョコと食べていたのを
健康の為にも何日か前から、食事改善しました。

体重も５キロ増。
痩せていた時より、やはり太ると体が重い
「こりゃーイカン」と食事の見直しを早速開始。

以前は、痩せる事を目標に何度かブログのネタにした
ＡＢＣ群ダイエット法で頑張っていました。
その甲斐あり、１０キロの体重減に成功。
が実は、ＭＡＹＵはＡ群にあたる炭水化物を
朝食以外は摂取してしておらず
糖分に至っては、ほとんど摂取していない状態でした。

の結果「低血糖」という症状を引き起こしてしまいました。
これには、ホント反省

今回は、ちゃんと糖分も炭水化物も摂取するように。
そして、健康的に欲を言えば、痩せられればなーと。
でも、今は痩せる事より、健康的な食事を摂れるよう
研究して行こうかな？と思っています。

では、最近の改善し始めたＭＡＹＵのメニューです。

（・ご飯　・焼き鮭　
　・茄子とブロッコリーのオイスターソース炒め）


（・ご飯　・シチュー　・切干大根のサラダ）


（・ご飯　・玉子サラダ　・さんまの蒲焼　・冷奴　・葡萄）


（・ご飯　・サーモン　・チーズサラダ　
　・エリンギとオクラのお浸し　・マロンムース）


（・さんまの照り焼き丼　・茄子のサラダ）